insomnie

Remedii naturale pentru insomnie

Insomnia afecteaza milioane de oameni pe intreg globul. Aceasta problema este caracterizata de imposibilitatea de a adormi in timpul noptii si provoaca simptome precum stari de iritabilitate, oboseala si reducere a capacitatii de concentrare. Insomnia poate fi cauzata de o paleta larga de factori, de la stres la probleme de sanatate, de la medicatie la…