La ce renuntam?

Renuntam la vise cand ne trezeste alarma si implicit la visuri cand realitatea ne zdrobeste efectiv. Renuntam la numeroase situatii pentru ca se ivesc alte ocazii si asa mai departe. Cert este ca a renunta nu-i usor, doar daca este vorba de aspecte materiale care in schimb iti ofera un plus de sanatate.

Asadar, ar trebui sa renunti la:

  1. Sapunul antibacterian. Da, pare ciudat insa situatia se explica mai simplu decat crezi. Orice sapun de acest gen face ca bacteriile sa fie rezistente deci nu le mai elimini atat de usor. In plus, usuca pielea asa ca un sapun normal poate avea efectul de a curata daca tehnica este una buna.
  2. Periuta de dinti folosita. Desi aparent nu vine cu un termen de valabilitate insa ar trebui sa fie asa. O periuta ce s-a folosit mai mult de 3 luni are deja riscul de a nu curata bacteriile din cavitatea orala si mai cu seama sa adauge si altele. Deci devine nefunctionala la un moment dat.
  3. Pantofii sport uzati si pantofii in general cu un grad mare de uzura. Tine cont ca ai risc de accident in primul rand ceea ce iti pune in pericol sanatatea fizica. Dupa care se adauga o proasta “aerisire”, circulatie a aerului de unde si riscul de a face ciuperci la degete. Lista de probleme nu se opreste aici asa ca orice pereche de pantofi vechi ar trebui sa ajunga la gunoi.
  4. Sucurile chipurile dietetice. Studiile arata ca acestea nu au sanse de a avea efect pentru starea de sanatate si pentru dieta de fapt. Acestea au acid, indulcitori asa ca nu sunt de urmat pentru o viata sanatoasa.

Poate ca sunt prea multe reguli, poate ca viata sanatoasa pe care o cautam consta intr-un radical schimbat insa merita sa facem cat de cat ce se poate. Asa ca, renunti la acestea?

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *